Retete si articole pentru un stil de viata sanatos.

October, 2013

Muffin Raw Vegan

Desert Delicios si sanatos cu superalimente ! Ingredientele se pot alege dupa gust, dar noi am folosit banana, nuci braziliene inmuiate in apa(hidratate), ulei de cocos extra virgin, pudra de maca raw si organic, pudra de Shilajit raw si organic, cocos maruntit, coacaze deshidratate, pudra de vanilie raw, dupa gust sirop de agave Dark.   […]

>>

Raw Vegan “Székelykáposzta” – “Varză Secuiască”, cu smantana Raw din seminte

Daca va plac mancarurile traditionale, haideti sa rasfoim putin in gastronomia traditionala transilvaneana, mai precis sa alegem o mancare “secuiasca”, folosita dealtfel si in gastronomia ungureasca, preluata si de sasi si germani ( “szekler sauerkraut” ). Este o mancare foarte indragita de turistii straini in transilvania si ungaria.(secler sour cabbage, or sometimes layered cabbage). Acum […]

>>

Alimentele crude sunt cele mai sănătoase

  De ce optam pentru o dieta cu alimente crude ? Acestea unt alimente predominant proaspete, organice si naturale din legume crude si fructe , nuci , unele cereale și alimente uscate.Acestea sunt considerate “hrană” . Este adevărat că această tendință a fost “la moda” în ultimele decenii , pentru cei care sunt conștienți de […]

>>