Retete si articole pentru un stil de viata sanatos.

Articole despre sanatate

Ne-am indragostit de Chia :) – Un Super-aliment pentru fiecare zi

Chia este un aliment incredibil de versatil, care poate fi folosit inmuiat sau solid, si se poate adauga la orice fel de mancare dulce, sau sarata. Este un aliment energizant, si unul dintre cele mai bune surse alimentare de acizi grasi esentiali (AGE), in special Omega 3. AGE din chia sunt mult mai usor de […]

>>

PULBERE MACA – BENEFICII, DE CE SA ALEGEM RAW SI ORGANIC? – reteta Super Shake cu Maca

Buna ziua! Pentru ca este primavara si multi dintre noi am inceput curele de detoxifiere cu diferite plante, sau sucuri si shake-uri naturale, va rog sa nu uitam in aceasta perioada de planta vindecatoare “MACA”, fara de care eu de exemplu nu cred ca pot sa beau un smoothie hranitor si energizant, pentru ca in […]

>>

Cordyceps Eternity – Elixirul Vietii – folosita in medicina tibetana, medicina traditionala chineza si medicina ayurvedica

Va prezentam un produs care nu ar trebui sa lipseasca din camara noastra de nutrienti si hrana zilnica.          Cordyceps Sinensis a fost descris ca fiind un medicament, deja in vechile carti medicale chineze si in medicina tibetana. Este  o rara ciuperca gasit la altitudini mai mari de 4500m in Sikkim. Vindecatorii […]

>>

Ce se petrece cu adevarat – Simptome de Transmutare/ Înălțare – 2015

De mai multi ani vorbim de o transformare a Planetei Pamant, adica ea fiind o entitate Vie, se observa o ridicare a Constiintei Planetare la un nivel (dimensiune/frecventa) mai inalta. S-au mai produs in “istoria” planetei lucruri, transformari, transmutari asemenatoare, insa niciodata nu s-a produs cea ce se produce acum si de mai multi ani. […]

>>

Desert “Super-food Balls”, Raw si Sanatos

Am creat pentru acest weekend bilute sanatoase si le-am numit “Super-food Balls”, din cauza continutului de super alimente. Nu putem scrie cantitatiile, doar continutul, deoarece cantitatea depinde cate vrem sa facem.Calitatea Superioara insa este de necontestat. Toate ingredientele sunt raw si Bio.Nu contin gluten si zaharuri nocive sau comerciale. INGREDIENTE: – UNT DE COCOS – SEMINTE DE […]

>>

Morcovii – Hrana sanatoasa – Supa Crema Baby Carrots

Desi morcovii sunt disponibile pe tot parcursul anului, morcovii crescute la nivel local, de sezon, vara si toamna, sunt mai preferabile, deoarece acestia sunt mai proaspete si mai delicioase. Morcovii fac parte din familia Umbelliferae, numit dupa-umbrela, ca clusterele de flori. Ca atare, morcovii sunt strans legate ca si familie de pastarnac, fenicul, patrunjel, anason, […]

>>

FRUCTELE DE PADURE ACAI – SANATOASE SI DELICIOASE

Ce stim despre fructele ACAI? Acai este o sursa extrem de importanta de antioxidanti, grasimi sanatoase, fibre si micronutrienti esentiali!Pentru cei cu probleme de obezitate, pulberea de acai ajuta la arderea grasimilor in mod natural, rezultand scaderea in greutate. Este un fruct cu un index glicemic scazut, delicios. Sa vedem cateva dintre beneficiile de baza […]

>>

Cartofii si Sanatatea – Cartofi frantuzesti in cuptor

Fie piure, coapte sau prăjite, oamenii considera adesea ca cartofii ar fi produsele alimentare confort. Este un important aliment și numărul unu in cultura de legume din lume. Cartofii sunt disponibile pe tot parcursul anului în care acestea sunt recoltate undeva în fiecare lună a anului. Cartoful aparține Solanaceae sau familia “umbră de noapte” printre […]

>>

SEARA IN FAMILIE 19 IANUARIE 2015 – Uter sanatos, probleme de ginecologice rezolvate, sarcina usoara si un bebe sanatos?..Da, se poate

Va invitam la Primul Eveniment organizat in sprijinul Stilului de Viata Sanatos si a Preventiei in anul 2015.   Principalele subiecte abordate vor fi:    – Preventia si protejarea familiei in sezonul rece si impotriva bolilor de sezon  – Bauturile calde si super alimentele sub forma de capsule cu Ganoderma  – Principalele cauze si efecte […]

>>

Haosul Politic si Simptomele Trezirii Spirituale (unele nedorite)

“Probleme” sau “Rezolvari” pe plan Propriu?! Am transmis un mesaj, care mi-a venit din interior ca si sursa de inspiratie in legatura cu unele “probleme” pe care le experimentam odata cu tranzitia in care se afla Mama Pamant si cu ea si NOI. Azi, doresc sa va transmit cate ceva, unele adaugate dintr-o sursa scrisa […]

>>

Previous Posts